预防近视知识讲座的读后感预防近视知识讲座预防近视知识讲座心得感悟

预防近视主题活动方案

1、预防近视主题活动方案如下：活动目标总体目标：降低全国儿童青少年总体近视率，力争在现有基础上每年降低0.5个百分点以上，高发省份每年降低1个百分点以上。具体目标：控制6岁儿童近视率在3%左右，小学生近视率降至38%下面内容，初中生近视率降至60%下面内容，高中生近视率降至70%下面内容。

2、主题班会活动内容：各班开展“爱眼护眼”主题班会，通过故事、图片、视频等形式，向幼儿讲解怎样保护眼睛。互动环节：组织幼儿进行“眼保健操”进修，教会幼儿正确的眼保健操技巧。亲子护眼活动活动内容：鼓励家长与幼儿一起参与“护眼行动”，如减少电子产品的使用时刻、增加户外活动时刻等。

3、全国爱眼日活动方案如下：活动目标加强青少年视力保护与保健：通过一系列活动，进步青少年对视力保护的认识，引导他们养成良好的用眼习性。提升居民眼健壮水平：不仅关注青少年，也面向广大市民，普及眼健壮聪明，逐步消除白内障等眼疾导致的视力障碍。

4、爱眼护眼主题活动方案篇1 活动目的：儿童是祖国的未来，眼睛是心灵的窗户。保护眼睛应当从小做起，养成良好的用眼护眼习性。而现在的小学生往往存在一些诸如坐姿不正，上网看电视用眼过度，读书时眼睛距离课本太近等不正确的用眼习性。

1、要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。看书时刻不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。

2、坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。2，进修时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。3，进修时刻不宜过长，一般每过一段时刻就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。

3、看书写字的姿势要正确，眼与书本距离一般不小于30厘米。用眼时刻不要过长，由于眼疲劳过度，难以恢复原有功能，眼球可能难以恢复原状。不在强烈光线或极暗光线下看书。躺着、走路、坐车、坐船不看书。坚持每天做两遍眼保健操。

4、今年全国“爱眼日”活动宣传口号有六条，一是预防青少年近视，人人有责；二是爱护眼睛，全球等你去发现；三是预防近视，从今天开始；四是预防青少年近视，从一点一滴做起；五是迎奥运，迎残奥，我看见，我参与；六是人人享有看见的权利。珊：要知道一件物品的重要性只有在失去它以后。

5、中班保护眼睛预防近视活动方案篇1 设计意图：眼睛是我们的重要器官，幼儿年龄小，好奇心强，思考特点介于感知和具体形象之间。根据中班幼儿年龄特点，我把活动的重点放在让幼儿初步了解眼睛的各个组成部分，知道眼睛对于人的重要性，懂得怎样保护眼睛，培养幼儿学会保护眼睛的觉悟。

6、活动背景随着电子产品的普及和进修压力的增加，儿童近视率逐年上升。幼儿园阶段是儿童视力发育的关键时期，科学用眼、预防近视尤为重要。为增强幼儿、家长及教师的近视防控觉悟，特开展“幼儿园近视防控宣传月”活动。

1、儿童青少年预防近视宣传活动方案：活动目标认识近视成因与危害：通过活动，让学生深入了解近视的成因及其对日常生活的影响和危害。增强护眼觉悟：提升学生的护眼觉悟，使他们认识到保护眼睛的重要性。培养良好护眼习性：引导学生养成正确的用眼习性，如保持适当的阅读距离、适时休息等。

2、家庭行动增加户外活动时刻：鼓励孩子每日接触户外天然光达60分钟以上，以延缓近视进步。控制电子产品使用时刻：合理安排孩子使用电子产品的时刻，避免长时刻使用对视力造成不良影响。减轻课业负担：合理规划孩子的进修时刻，避免过度进修导致的视力疲劳。

3、预防近视主题活动方案如下：活动目标总体目标：降低全国儿童青少年总体近视率，力争在现有基础上每年降低0.5个百分点以上，高发省份每年降低1个百分点以上。具体目标：控制6岁儿童近视率在3%左右，小学生近视率降至38%下面内容，初中生近视率降至60%下面内容，高中生近视率降至70%下面内容。

4、旨在通过多形式活动，教育引导青少年儿童树立正确用眼觉悟，养成健壮用眼习性。活动通过班队会、科普讲座、聪明竞赛、视力检查等环节，增强青少年儿童对眼睛健壮的认知，预防近视等视力难题，为民族培养出一批具备良好视力素质的接班人。

5、操作活动：做眼操。活动结束语：通过这次活动，同学们又学到了很多爱眼常识，相信大家在今后的进修生活中一定能保护好自己心灵的窗户。活动拓展：（1）发，并张贴。（2）制作爱眼宣传。

1、眼睛向上和向下、向左、向右看，接着向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳等。幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。活动延伸：学会了眼保健操，回去教一教爸爸妈妈，全集一起做眼保健操。

2、引导幼儿讨论并拓展资料保护视力的技巧，包括但不限于：保持正确书写和阅读姿势、确保充足光线、控制用眼时刻、注意眼部卫生以及避免眼部伤害。操作环节：幼儿使用镜子观察自己的眼睛，了解眼睛的结构和特点。在画纸上绘制眼睛，并创作关于保护眼睛的句子或图画，以加深领会和记忆。

3、引导幼儿做简单的眼睛保健操教师示范眼睛保健操，详细讲解每个动作的要领。在轻音乐的伴随下，引导幼儿跟随教师一起做眼睛保健操，缓解眼睛疲劳。怎么样？经过上面的分析教学流程，旨在帮助中班幼儿认识到眼睛的重要性，学会保护眼睛的技巧，并养成良好的用眼习性，预防近视的发生。

在人眼被喻为“心灵的窗户”的寓意下，呵护光明公益行动携手青浦区中医医院眼科，于3月22日为清河湾中学的学生们带来了一场别开生面的近视防控科普教育活动，旨在提升青少年对用眼健壮的认知和保护视力的觉悟。